এর কাজ:
১. মাংসপেশীর ক্লান্তি দূর করা:
এই ধরনের সল্ট স্নানে ব্যবহারে শরীরের ক্লান্তি এবং টেনশন কমাতে সাহায্য করে। এপসম সল্ট বিশেষভাবে শরীরের মাংসপেশীর আরাম দেয় এবং টানটান পেশীকে শিথিল করতে সহায়ক।
২. ডিটক্সিফিকেশন (Detoxification):
স্নানের সময় Fasmc Bath Salt ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করতে সাহায্য করে। এটি শরীরের ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে, যা ত্বককে আরো উজ্জ্বল এবং সতেজ রাখে।
৩. ত্বক মসৃণ এবং নরম করা:
স্নানে সল্ট ব্যবহারে ত্বকের মৃত কোষগুলি পরিষ্কার হয়, ফলে ত্বক মসৃণ এবং নরম হয়ে ওঠে। এটি এক্সফোলিয়েশন হিসেবে কাজ করে।
৪. রক্ত সঞ্চালন উন্নত করা:
গরম পানিতে সল্ট মিশ্রিত করে স্নান করলে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয়, যা শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গকে সতেজ এবং সক্রিয় রাখে।
৫. মুক্তির অনুভূতি:
সল্ট স্নানে স্ট্রেস এবং অ্যাংজাইটির অনুভূতি কমে আসে। এটি মানসিকভাবে শান্তি প্রদান করে এবং শরীর ও মনকে শিথিল করতে সাহায্য করে।
৬. ব্যথা কমানো:
বিশেষত যদি শরীরে কোন ধরনের ব্যথা থাকে (যেমন মাংসপেশী ব্যথা বা অস্থি সংক্রান্ত সমস্যা), সল্ট স্নান তা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এপসম সল্ট মাংসপেশীর ব্যথা হালকা করতে সহায়ক।
৭. ত্বকে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব:
কিছু সল্ট যেমন হিমালয়ান পিঙ্ক সল্ট ত্বকে প্রদাহ বা ইনফ্লেমেশন কমাতে সাহায্য করে। এটি অ্যালার্জি এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যা মোকাবিলায় সহায়ক হতে পারে।
ব্যবহারের পদ্ধতি:
স্নানের গরম পানিতে প্রয়োজনীয় পরিমাণ bath salt মেশান।
১৫-২০ মিনিটের জন্য এই পানিতে বসে বা শরীর ডুবিয়ে রাখুন।
শরীরের পুরো অংশে সল্টের উপকারিতা পৌঁছানোর জন্য হালকা ম্যাসাজ করুন।
স্নান শেষে শরীর শুষ্ক কাপড়ে মুছে নিন এবং হাইড্রেট করুন।
Reviews
There are no reviews yet.